Τα τελευταία χρόνια, η vegan διατροφή κερδίζει έδαφος και σε οικογένειες με παιδιά. Πολλοί γονείς [...]
Η αναζήτηση αποτελεσματικών μεθόδων απώλειας βάρους οδηγεί συχνά στην εξερεύνηση διαφόρων διατροφικών προσεγγίσεων. Μία από [...]
Καλώς ήρθατε στον κόσμο της vegan διατροφής! Το ενδιαφέρον για έναν φυτικό τρόπο ζωής αυξάνεται [...]
Η υψηλή χοληστερίνη είναι ένας από τους πιο σοβαρούς παράγοντες κινδύνου για καρδιοπάθειες και εγκεφαλικά [...]
Ο γλυκαιμικός δείκτης είναι ένας όρος που ακούμε συχνά όταν συζητάμε για τη διατροφή και [...]
Η μειωμένη όρεξη στους ηλικιωμένους είναι ένα συχνό και συχνά παραγνωρισμένο φαινόμενο. Μπορεί να επηρεάσει [...]
Καθώς μεγαλώνουμε, οι διατροφικές μας ανάγκες αλλάζουν. Το σώμα χρειάζεται λιγότερες θερμίδες, αλλά περισσότερα θρεπτικά [...]
Η διατροφή κατά την εγκυμοσύνη παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία τόσο της μητέρας όσο και [...]
Οι λιγούρες για γλυκό ή κάτι αλμυρό εμφανίζονται ξαφνικά, συνήθως όταν είμαστε κουρασμένοι, αγχωμένοι ή [...]
Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος γεμάτη αλλαγές, προσμονή και φυσικά… ερωτήσεις για το τι πρέπει [...]
