Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία της καρδιάς, ιδιαίτερα μετά τα 50, όταν ο [...]
Η υπέρταση είναι μια από τις πιο συχνές παθήσεις παγκοσμίως και ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου [...]
Ορισμένα φρούτα, αν και πλούσια σε βιταμίνες και φυτικές ίνες, μπορούν να προκαλέσουν ταχεία άνοδο [...]
Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες κινδύνου για καρδιακά και [...]
Η φλεγμονή είναι μια φυσική αντίδραση του οργανισμού απέναντι σε τραυματισμούς ή λοιμώξεις. Όταν όμως [...]
Αν νιώθεις συχνά ότι πεινάς μέσα στη μέρα ή παρατηρείς έντονες αυξομειώσεις στην ενέργειά σου, [...]
Η καρδιά είναι το πιο ζωτικό όργανο του ανθρώπινου σώματος και η υγεία της επηρεάζεται [...]
Τα φρούτα θεωρούνται από πολλούς ως αναπόσπαστο μέρος μιας υγιεινής διατροφής – και είναι. Περιέχουν [...]
Η αποτοξίνωση του οργανισμού είναι ένα από τα βασικά βήματα για τη διατήρηση της καλής [...]
Η καλή υγεία των αρτηριών είναι θεμέλιο για γερή καρδιά και μακροζωία. Αν και κανένα [...]
