Tag Archives: ΔΜΣ

Δείκτης μάζας σώματος (BMI): Τι σημαίνει και πόσο λέει την αλήθεια

Δείκτης μάζας σώματος

Ο δείκτης μάζας σώματος (BMI) χρησιμοποιείται ευρέως για να εκτιμήσει αν το βάρος ενός ατόμου είναι φυσιολογικό, υπέρβαρο ή παχύσαρκο σε σχέση με το ύψος του. Παρόλο που πρόκειται για ένα απλό και γρήγορο εργαλείο, πολλοί ειδικοί αμφισβητούν το κατά πόσο αντικατοπτρίζει την πραγματική εικόνα υγείας ενός ανθρώπου. Ποια είναι λοιπόν τα όριά του και […]

Σύνδεση ΔΜΣ και καρδιοπάθειας: ο ρόλος της κοιλιακής παχυσαρκίας

Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες ως βασικό εργαλείο εκτίμησης κινδύνου για διάφορα νοσήματα, μεταξύ αυτών και οι καρδιοπάθειες. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια οι ειδικοί τονίζουν ότι δεν είναι ο μοναδικός δείκτης που μετράει. Η κατανομή του λίπους, και ειδικότερα το λίπος στην κοιλιακή περιοχή, φαίνεται πως παίζει καθοριστικό ρόλο στον κίνδυνο […]