Tag Archives: ινσουλίνη

Διατροφή και αντίσταση στην ινσουλίνη: Οδηγός για αρχάριους

Γεια σου φίλη μου! Αν έχεις νιώσει ποτέ ότι το σώμα σου «αντιστέκεται» στην απώλεια βάρους, ή αν οι εξετάσεις σου έδειξαν ότι το σάκχαρό σου είναι οριακό, τότε η λέξη ινσουλίνη σίγουρα σε απασχολεί. Η αντίσταση στην ινσουλίνη δεν είναι μια απλή κατάσταση, αλλά ένα ηχηρό «καμπανάκι» του οργανισμού σου που σου ζητάει να […]