Tag Archives: κανέλα

Πιες αυτό κάθε πρωί και δες την κοιλιά σου να φεύγει!

Αν ψάχνεις έναν εύκολο και φυσικό τρόπο για να μειώσεις το φούσκωμα, να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό σου και να βοηθήσεις το σώμα σου να «κάψει» λίπος στην περιοχή της κοιλιάς, τότε η απάντηση ίσως βρίσκεται σε ένα απλό ρόφημα που μπορείς να φτιάξεις μόνος σου κάθε πρωί. Το ρόφημα αυτό είναι νερό με λεμόνι, τζίντζερ […]

Κανέλα στον καφέ Ναι ή Όχι: Σύμμαχος ή μύθος για την απώλεια βάρους;

Η κανέλα έχει εδώ και καιρό τη φήμη ενός «μαγικού» μπαχαρικού – όχι μόνο για τη γεύση της, αλλά και για τις πιθανές της ιδιότητες στην υγεία. Τελευταία, πολλοί υποστηρίζουν πως η προσθήκη της στον καφέ βοηθά στην απώλεια βάρους. Αλλά τι λέει πραγματικά η επιστήμη; Μπορεί η κανέλα στον καφέ να γίνει μέρος μιας […]