Μετά τα 50, το βάρος μιας γυναίκας γίνεται συχνά αντικείμενο ανησυχίας, είτε για λόγους υγείας [...]
Οι σούπες για αποτοξίνωση και απώλεια βάρους έχουν γίνει πολύ δημοφιλείς – και όχι άδικα. [...]
Το πράσινο τσάι είναι ένα από τα πιο γνωστά φυσικά ροφήματα που συνδέονται με την [...]
Ένα ρόφημα που μπορεί να μειώσει αποτελεσματικά την πείνα αν το καταναλώσεις πριν από το [...]
Το κοιλιακό λίπος αποτελεί ένα από τα πιο επίμονα προβλήματα που αντιμετωπίζουν άνδρες και γυναίκες. [...]
Το καρπούζι είναι αδιαμφισβήτητα το πιο δροσιστικό φρούτο του καλοκαιριού. Όλοι το απολαμβάνουμε σε φέτες, [...]
Αν βρίσκεσαι στον δρόμο, στη δουλειά ή απλώς δεν πρόλαβες να ετοιμάσεις κάτι από το [...]
Τα trans λιπαρά θεωρούνται από τους πιο επικίνδυνους τύπους λιπαρών για την υγεία και, παρόλο [...]
Ο δείκτης μάζας σώματος (BMI) χρησιμοποιείται ευρέως για να εκτιμήσει αν το βάρος ενός ατόμου [...]
Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες ως βασικό εργαλείο εκτίμησης κινδύνου για [...]
